終活とは…
「もしも…」のときがやってきても「慌てず納得できる最期を迎え」「自分らしく人生を締めくくる準備」です。
終活の効果
- 慌てなくて済む
- 後悔が少ない
- 医療者や介護者に自分の意志を知ってもらえる
- これからの生き方が明確になり不安が減る
- これからの経済的な目処が立つ
- 家族も「もしもの時」の準備ができる
- 家族のルーツ、しきたりなどの申し送りができる
終活を始めるタイミング
- 人生の節目（定年退職・還暦・古希など）
- 告知や余命宣告を受けたとき
- 周囲で困ったり、もめた事例を聞いたとき
- テレビや雑誌の特集で気になったとき
- セミナーや講演会で話を聞いたとき
- エンディングノートに興味を持ったとき
- 子や孫に勧められたとき
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